Jardinagem terapia

Jardinagem é uma atividade que pode ser também recreativa e tem o objetivo de embelezar os ambientes mais diversos. Os espaços podem ser privados ou públicos. O cultivo e a manutenção de plantas melhora em muito o humor, diminui o cansaço mental, além de ser uma boa maneira de exercitar os músculos. O contato com a terra e o manejo com as plantas trazem conhecimentos e estimula em nós e nas pessoas a nossa volta o sentido de preservação e carinho pela natureza. Ah! como é bom plantar, regar e colher o que a mãe natureza nós dá, além de que, estar junto de plantas bem cuidadas é muito prazeroso.